Rübchen und Rote Bete mit dem Sparschäler (*) schälen (Einweghandschuhe tragen!) und in Stifte schneiden.
Das Gemüse mit einem TL Salz in einer Schüssel verkneten und über Nacht zugedeckt durchziehen lassen.
Anderntags den Sellerie in ca. 1cm lange Stücke und die Chilischoten in Ringe schneiden.
Ein großes Einmachglas (1,5l) spülen und desinfizieren. Das gesalzene Gemüse abwechselnd mit dem Sellerie und dem Chili einschichten.
Die über Nacht ausgetretene Flüssigkeit der Rübchen und Beten dazu geben und ein Lorbeerblatt ins Glas stecken.
Essig mit lauwarmem Wasser mischen und darin das Salz und den Zucker auflösen.
Das Einmachglas mit dieser Lake auffüllen und immer wieder schütteln, damit sich die Gasbläschen lösen und aufsteigen. Sollte die Flüssigkeit nicht ausreichen, fülle ich Wasser und Essig im Verhältnis 2:1 nach.
Das Gemüse beschweren, so dass es komplett in der Lake liegt. Das geht am besten mit einem Gefrierbeutel, in den ihr etwas Wasser gebt und ihn anschließend wasserdicht mit einem Clip verschließt.
Das Einmachglas an einen hellen, warmen Platz stellen. Nach mindestens einer Woche ist das Gemüse durchgezogen und hält sich im Kühlschrank dann ca. 1 Monat.
Für den Kohlrabi:
Kohlrabi schälen, halbieren und in ca. 0,5cm dicke Scheiben schneiden.
In einem kleinen Topf (*) den Reisessig zusammen mit dem Mirin, den Gewürzen, Salz und Zucker erhitzen und sanft für 3-4 Minuten köcheln lassen.
Sud etwas abkühlen lassen. Ist er nur noch lauwarm, dann zusammen mit dem Kohlrabi in ein Gefäß oder eine Schüssel geben und im Kühlschrank für ca. 2 Stunden durchziehen lassen. Der Kohlrabi hält sich so im Kühlschrank ca. 1 Monat.
Für beides:
Vor dem Servieren Sesam und Schwarzkümmel in eine Pfanne ohne Öl bei starker Hitze anrösten, bis der Sesam goldbraun wird. Eingelegtes Gemüse mit der Sesam/Schwarzkümmel-Mischung bestreuen und servieren.
Übrig geblieben Sesam in ein Schraubglas füllen und fürs nächste Mal aufheben – er hält sich ewig.
Notizen
Die Kalorienangaben stammen von https://fddb.info. Angaben ohne Gewähr.